8ê îlona 2026anKêvjal
Kurteya Rojê
Êvarê îro, Kêvjal di nav berfîroka payîzê de dikevin, wêneya xwe ya hêsan û agirê xwe yên duyemîn nîşan dide. Em ji bo guhartinê amade bûn.
Di vê roja xwe de, Kêvjal, hûn di nav devokê de guhartinê û hînbûnê dikin. Hêvî û azmûnên we, di pêşbaziya duzî de, hêsan bûn. Bêyî ku hûn kêmî hîs dikin, avakirina hîsên ku ji we re girîng in, sosyala we bi xetere. Ev roj dikevin pêş biryarên nû, ku dîsa hûn jî pêdivî ye ku bi hîsên xwe re çalak bûn. Ji bo xwe, li ser ev pencereya guhartinê dikevin, hûn dikarin bête xwe biguherînin. Dermanên dîrokî, hîsê xwe bi nîşanên dilxwazan re şekilde bikin. Di vê navdêr de, Kêvjal bi hîsên we yên heyecanî ve pêşveçûn dike.
Evîn
Di heman demê de, hûn dikarin di nav girêdanên we de hîsên zêde bikin. Rêya hîsê xwe bi dilan re danîn, ji bo ku hûn bi hezkirinê tevlîbûnê bikin. Rêya duzî li ser hîsê dilê we dikarin hêsan bibe, ku hûn bi gelek pêşnîyazên hîn dikin.
Kar
Li qada karê xwe, Kêvjal, ewlehiyek nû tê de. Hûn dikarin bîranînên xwe li ser bîçûk û şikestî bi kar bînin. Tevlîbûnên xwe di rindî de bikin, ku hûn dikarin kesên nû têkiliya xwe bikin. Fırsêtên nû ji bo avakirina rêyan dikevin, ewlehî bibin.
Tenduristî
Di salvegera xwe de, hûn hewce ne ku li ser xwe badin bibin. Bi avê û hîsên we ya jîyanê re tevlîbûnê bikin, ku hûn bi xwe re têkiliyên nû pêk tînin. Hîsê xwe ya fizikî û ruhî pêşve bîne.
HIKMETA EZMÊN
“Hîsên min hene, ez li ser rêya xwe bime, azmûn û rûhê min pêşve bîne.”