8ê nîsana 2026anDûpişk
Kurteya Rojê
Rûmeta nû, Dûpişk! Dema nîsana vê rojê li te dikeve ku tu bi guherîna xwe ve di nav xwe de bîrîna zeytî tînin. Dema xweş winda nakin!
8ê nîsana 2026an, Dûpişk, te dikare bibî jiyana xwe ya nû. Enerjiyên baharê hîn dide te ku tu bi gîhandinên nû ve di rewşenbîr û berhemên xwe de bîrîna xwe bikenî. Mîzgeftên daristina te, bi berfirehî hene, û tu dikarî bibî fêrî tiştên nû yên ku ji bo te guherandinê bûn. Di vê rojekê de, ekserî ji şîrove û dirokên xwe yên kevn ên xweş de hene, hûn dikarin di dîsa de bilind bikenin. Bi çavkaniyên bîrîna xwe re, jîna xwe ya xeyalî dikare bibe pirçek. Dema xweş bikenin, bi hîssetên xwe re pirr baş bûn.
Evîn
Di cihê dilê te de, Dûpişk, hûn ê zarokekî nîşan bide ku ev zaman ji bo guherandina tenê ye. Hêvîyek nû a ji hêla dilê te ve gelek hevsengiyek têne dîtin. Dema ku tu bi hevalên xwe re derbarê hîssetên xwe re rûmetê dike, dîsa dikare bibe bîranîna te yên nû, dihewleta te yên nû yên xeyalî de.
Kar
Di şexsiyeta karê te de, Dûpişk, tu dikarî vê rojekê bi taybetî xwedî biryara nû bibe. Guherandina xwe ya karî bi pîr xeyalî û çalakiyên nû têne sînorî. Ev hîs bide tu têkildarî dike û dikare bibe çavkanî bi taybetî ya nû. Ger tu bi şîroveya nû ve bîrîna xwe bikenî, tu ê bibe heşîjê bêhîstî yên xeyalî.
Tenduristî
Li ser sağlîyê, Dûpişk, ev roj hîsên xweşiyê hene. Hûn dikarin bi vîrusa xwe bi hîssetên xwe re jîşta xwe hevseng bikin. Bihîstin û hîssetin, hûn ê xweşbûn bi taybetî yên cîhanê ya nû bîne binkeyî. Zêdetir carekî îşaret bikin.
HIKMETA EZMÊN
“Ez ji guherandina xwe re bi hîssetên derdê ve çêdikevim.”